دراسة بريطانىه تحذر من تناول 4 فواكه ويقترح بدائل
كتب- اشــــرف عبدالعال
حذر الطبيب البريطاني مايكل موسلي من 4 أنواع فواكه لاحتوائها على مستويات عالية من السكر.
وقال موسلي إن الفواكه الأربع هى: المانجو والأناناس والبطيخ والموز مليئة بالسكر، قد تتسبب بعض المشاكل، بحسب صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية التى نقل عنها مواقع إليكترونية.
وأوضح موسلي أن السكر الذي يحصل عليه الانسان من تناول الطعام، يمد الجسم بالطاقة، لكنه تجاوزه لمستويات معينة يمكن أن يتحول لقوة مدمرة،بخاصة بالنسبة للأشخاص المصابون بداء السكري (2) لهذا التهديد، لأنهم إما لا ينتجون ما يكفي من الأنسولين، أو أن الأنسولين الذي ينتجونه لا تمتصه الخلايا.
فى المقابل، اقترح موسلي التوت والتفاح والكمثرى باعتبارها فواكه أكثر أمانا للتحكم في نسبة السكر في الدم.
