«سيكولوجيات».. بقلم: بهيه كساب
عندما بكون لك هدف أمامك موجود بالفعل ولا تعرف كيفيه الوصول اليه او أفكار شخصيه لا يمكن التعبير عنها وهذا يحدث يوميا معنا جميعا واحيانا طول الوقت وهنا بجب التوقف ٠
ومراجعه السلوك الشخصي وكل ما يخص النشاط الإنساني
وهو الرجوع الي ((سيكولوجيا ))
علم النفس : لمعالجه السلوك الإنساني بما فيها مشاكل الأفراد والعقل والتفكير الشخصي وهدا يحدث معنا جميعا مما يؤدي الي الإحساس بالإحباط والإرهاق .
وخصوصا عندما يكون لك هدف ولا تعرف كيفيه الوصول له وكيفيه تنفيذ خطتك الحياتية او موضوع مقتنع به وعاجز عن البدء فيه وهناك تأخير في تنفيذ ذلك الموضوع ليس لأنه موضوع تافهة اى غير مكتمل ولكن يجب البحث عن أفضل الموضوعان وان احدد هدفي بنفسي كي اصل الي الاتقان ومن يسبقني في ذلك لا يجعلني محبطه ولن يغير من سلوكياتي .
فالسيكولوجيا : سلوك حياه يوميه وهو علم النفس البشرية سواء انا او أنت فنحن نحتاج الي تحرير أنفسنا من كل ما يؤدي بنا الي الوصول للشعور وللا شعور بكل ما حولنا حتي نخرج بهدفنا ونكون في احسن حالاتنا المعنوية وتقويه النفس علي كل المعاناة الموجودة بحياتنا.
والتركيز علي أعطاء أفضل ما هو موجود لديك للآخرين حتي في عملك وبالتأكيد ستجد من يبادلك العطاء وكيف أعالج نفسي بنفسي من أخطائي واختيار اهدافي وموضوعاتي وأصدقائي .
وذلك بالرجوع الطريق السليم ((الي كتاب الله وسنه رسوله الكريم )) دون ان اعلق شماعه أخطائي علي الآخرين فهو يرجع علي الصعيد العملي والشخصي الي الحالة النفسي والسيكولوجيه
فراجع نفسك دائما أين انت ابحث بداخلك عن نفسك قبل اتهام الآخرين بالتقصير وان لا احد يهتم بك فلابد من استشاره استشاري نفسي ليس لانك بحاجه وليس لانك مجنون فكلما تحدث مع احد يفهم في السيكولوجيا ترتاح نفسيا وترجع لك نفسك وتقدر علي تحديد طريقك وترتيب اختياراتك
وليس اختيار الطريق السهل هو الاختيار الصح
فكلنا نبحث عن الطريق الصحيح انت تبحث وانا أيضا ابحث عن افكاري موضوعاتي النزول الشارع و الي الناس امر سهل جدا اما إيجاد الفكرة او النشاط التي ستتحدث بها هي الأصعب
فالموضوعات العامة موجوده طوال الوقت اما الموضوع المميز هو الصعب .
فاحذر التوحد واخطر سلوكياتك وللأسف لا يوجد عندنا سواء مدرسه او جامعه غير الأخصائية الاجتماعية التي توجه أبنائنا الي النشاط فقط الموجود بالمدرسة او الجامعة
والمجتمع لدينا يتهم كل من يتوجه الي استشاري نفسي بالجنون عكس الدول بالخارج ان لم يكن يوميا يكون أسبوعيا التوجه لاستشاري نفسي حتي يتسني لهم مواصلة حياتهم بطريقه سوية ورفع الضغط النفسي عن كاهلهم .
وأتمني ان نفعل بالمثل في مدارسنا وجمعاتنا
حتي نتفاداه الأمراض النفسية ويستثني لهم اتخاذ القرار الصحيح
انها سيكولوجيه. بحته. بحته. بحته.
حتي نعود الي طبيعتنا وممارسه حياه سوية لنا جميعا ولأبنائنا ومجتمعنا .